上海プチ留学（２泊３日からの超短期中国語留学） http://www.elc-sh.com/ ja Copyright 2010 Fri, 11 Dec 2009 15:34:45 +0800 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss スポーツジム ジム

ELCは上海外国語大学内にあるので、大学のスポーツジムを使用できます。

1F
【プール】
●　温水プール
●　ロッカー
●　シャワー

【使用料】
30元/1回
800元/3ヵ月
その他の期間もあります。


ジム

2F
【ジムの施設】
●　ランニングマシーン
●　バイク
●　ダンベル
●　その他トレーニングマシーン

ロッカーとシャワーもあります。


【使用料】
30元/1回
800元/3ヵ月
その他の期間もあります。


ジム

3F
【バドミントンコート】
50元/1時間


その他、ヨガなどのクラスも開講しています。
※詳細は上海に到着してから直接ジムの方で確認してください。
]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_71.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_71.html GYM Fri, 11 Dec 2009 15:34:45 +0800 １．銀行編

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_70.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_70.html 生活情報 Tue, 08 Dec 2009 11:24:38 +0800 ２．携帯編

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_69.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_69.html 生活情報 Tue, 08 Dec 2009 11:24:14 +0800 ３．証明写真編

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_68.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_68.html 生活情報 Tue, 08 Dec 2009 11:23:47 +0800 ４．郵便局編

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_67.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_67.html 生活情報 Tue, 08 Dec 2009 11:23:22 +0800 ５．交通カード編

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_66.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_66.html 生活情報 Tue, 08 Dec 2009 11:22:52 +0800 ６．マッサージ編

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_65.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_65.html 生活情報 Tue, 08 Dec 2009 11:22:31 +0800 ７．クリーニング編

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_64.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_64.html 生活情報 Tue, 08 Dec 2009 11:22:10 +0800 ８．ＤＶＤ編


]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_63.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_63.html 生活情報 Tue, 08 Dec 2009 11:21:49 +0800 ９．フルーツ編

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_62.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_62.html 生活情報 Tue, 08 Dec 2009 11:21:26 +0800 １０．バス編

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_61.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_61.html 生活情報 Tue, 08 Dec 2009 11:21:06 +0800 １１．スーパー編

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_60.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_60.html 生活情報 Tue, 08 Dec 2009 11:20:26 +0800 １．Ｒ＆Ａ

ELCで一番アツイお弁当！！
日替わりという嬉しさに加え、一日20食限定というプレミア感もあります(笑)
前日に予約もできますよ～！！！
日替わりスープもあります☆

お弁当の紹介です↓↓↓
定番のお弁当はこの2つ。


◆　『ハンバーグ弁当』１５元
ハンバーグの味付けは意外にも中華風。
包子の中身に近いかな？おいしいです。


◆　『牛玉丼』１５元
親子丼の鶏肉が牛肉です。
このお弁当は牛玉の下にラップがひいてあり、
ご飯がベタベタにならない仕組みになっています！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
日替わり弁当はコチラ↓↓↓
日替わりは前日にわかる仕組みになってます！



◆　『カレーライス』１８元
個人的にはかなりおいしかったです♪
野菜もお肉もトロトロでした☆

◆　『上海ガニチャーハン』１８元
コレはオススメ☆期間限定でお得感もありますね(笑)

◆　『オムライス』１５元
人気だそうです！食べたい方は予約して下さいね～!

◆　『竹の子ご飯』
しっかり味の炊き込みご飯です。

◆　『キノコご飯』
まだ食べた人がいません。感想募集します！

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_59.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_59.html お弁当 Tue, 08 Dec 2009 11:19:21 +0800 ２．全家（ファミリーマート）

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_58.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_58.html お弁当 Tue, 08 Dec 2009 11:19:00 +0800 ３．罗森（ローソン）

]]> http://www.elc-sh.com/2009/12/post_57.html http://www.elc-sh.com/2009/12/post_57.html お弁当 Tue, 08 Dec 2009 11:18:41 +0800